"Mostanában már nem érzek olyan erős vonzalmat a párom iránt" - Azok a legnagyobb női tabu témák, amelyekről ideje nyíltan beszélni.

A videó megtekintéséhez kérjük, engedélyezze a JavaScript működését, vagy válasszon egy olyan böngészőt, amely támogatja a HTML5 videókat.

A nők életében számos olyan kérdés vagy jelenség van, amiről nem szívesen beszélnek nyíltan, pedig fontos lenne. Ezek közül az egyik leggyakoribb téma a menstruáció. Annak ellenére, hogy a világ női lakosságának jelentős része minden hónapban megtapasztalja, a menstruációról sokszor még mindig suttogva beszélnek, vagy sehogy sem. Az iskolai oktatásban gyakran elsiklunk a részletek felett, a reklámok pedig inkább próbálják elrejteni a valóságot. Az lenne a cél, hogy a menstruáció ne legyen tabu, hanem természetes téma legyen, amelyről bármikor és bármilyen társaságban szó eshet.

A menstruáció mellett számos más, az egészségünket érintő fontos témáról is érdemes nyíltan beszélni. Gondoljunk csak a hormonális változásokra, a menopauzára vagy a szexuális egészségre. Ezek mind olyan területek, amelyek alapvetően formálják a nők mindennapi életét. Ha nem osztják meg egymással tapasztalataikat és érzéseiket, könnyen elidegenedhetnek saját testüktől, ami hosszú távon negatívan befolyásolhatja az önértékelésüket és a testi-lelki jólétüket. Az ilyen párbeszédek segíthetnek abban, hogy jobban megértsük önmagunkat és támogassuk egymást az élet különböző szakaszaiban.

A következő megállapítások világosan rámutatnak arra, milyen kihívást jelenthet ezekről a kérdésekről nyíltan beszélni, még a legszorosabb barátok vagy családtagok társaságában is.

"Néha annyira erős a menstruációs görcsöm, hogy alig bírok felkelni az ágyból, de erről sosem beszélek senkinek."

Mostanában különös hüvelyfolyást észlelek, de zavarban vagyok, hogy nőgyógyászhoz forduljak emiatt.

Bár már hosszú évek óta egy kapcsolatban élek, sosem tapasztaltam meg az igazi orgazmus élményét. Még a legjobb barátnőmnek sem tudom ezt bevallani.

"Átéltam már egy vetélést, de erről még a családom sem tud, mert tartok tőle, hogy elítélnének vagy együttérzéssel fordulnának hozzám."

Mostanában egyre gyakrabban tapasztalok hőhullámokat, és olykor úgy érzem, mintha elveszíteném az önmagam. Ezzel azonban nem osztom meg senkivel, mert valahogy zavarban érzem magam tőle.

Gyakran érzem magam tanácstalanul, amikor az intim területeim gondozásáról van szó, de eddig sosem volt bátorságom megkérdezni erről másokat.

A szülés óta folyamatosan kimerültséget tapasztalok, és néha úgy érzem, mintha a testem idegen lenne számomra. Ezt azonban senkinek sem merem elmondani, mert azt gondolom, hogy csak én érzem így.

"Már hosszú ideje tudom, hogy a lányok iránt is vonzalmat érzek, de sosem volt bátorságom ezt nyíltan megfogalmazni. Félek attól, hogy mások elítélnének emiatt."